Uma boa noite de descanso é fundamental para garantir a qualidade de vida e saúde aos mais velhos. Veja dicas práticas para melhorar o sono do idoso.

Sono do idoso: como promover uma boa noite de descanso
A sarcopenia é uma condição frequente e subdiagnosticada em idosos, caracterizada pela redução da massa magra, o que pode comprometer o desempenho físico mesmo em tarefas simples.

Sarcopenia: prevenção e tratamento
A economia prateada no Brasil tem um poder transformador. As pessoas mais velhas estão sendo reconhecidas como um mercado valioso e importante para a nossa economia.

O potencial de trilhões da Economia Prateada no Brasil
Para as pessoas na terceira idade, as metas e resoluções de novo ano são importantes para a saúde.

Novo ano e as expectativas da terceira idade
O surgimento do Natal, como conhecemos hoje, teve origem no século IV. Mas há relatos de celebrações no dia 25 de dezembro que datam de séculos anteriores!

Saiba mais sobre o surgimento do Natal e seus símbolos
O natal é uma época de trocar presentes, mas como ficam esses gastos para os idosos? Confira como ajudar a economizar para que eles possam participar com tranquilidade.

Natal dos idosos: faça da sua presença um presente

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